Línea Humana

Sedentarios de éste mundo sentado: ¡a levantarse!

Junio 21/2017

Vivir sentados, hasta 10 horas por día o más, se nos ha hecho tan habitual que lo damos como cosa normal; pero no porque algo sea demasiado común, necesariamente es normal. Todo nuestro sistema musculo esquelético está diseñado para el movimiento; solo basta con analizar cada articulación de nuestro cuerpo con sus grupos de músculos […]

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¿Alimentos Anti Cáncer?

Junio 7/2017

El cáncer es la 2ª causa de muerte en nuestra sociedad industrializada, después del infarto cardíaco reportado como: enfermedad cardiovascular. La Oncología que es la especialidad médica dedicada al cáncer, ofrece oficialmente 3 tipos de tratamientos cuando el paciente tiene diagnóstico de cáncer: Cirugía para extirpar el tumor canceroso: suele tener limitaciones dependiendo de qué […]

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Frente a la gripe: cosas mucho mejores que vacunarse.

Mayo 31/2017

Aunque Colombia no es un país de estaciones y por tanto no es tan marcada la epidemia gripal de cada temporada invernal, es un hecho conocido que aun estando en el trópico, sí tenemos cambios climáticos con temporadas lluviosas y frías, y con la consabida cosecha de episodios gripales que terminan en verdaderas epidemias, una […]

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¿Difícil perder su peso? = Podría tener Hiper insulinismo.

Mayo 17/2017

Si ha intentado bajar de peso y siempre fracasa, tal vez por su cabeza ronden preguntas como: ¿por qué nos cuesta tanto bajar los kilos de más que nos complican la vida?, ¿por qué es tan difícil hacer dieta?, y cuando con mucho esfuerzo hacemos dietas malucas y nos torturamos comiendo contra nuestros deseos, ¿por […]

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Los saludables huevos: baratos y calumniados, pero completos y maravillosos.

Mayo 10/2017

Una proteína se puede comparar con un collar cuyos componentes o perlitas se llaman aminoácidos. Lo que diferencia a una proteína de otras, es cuántos y cuáles aminoácidos la conforman y en cuál orden se repiten. Los valiosísimos aminoácidos son pues, los ladrillos que conforman la arquitectura de las proteínas que hacen posible la vida; […]

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Piénselo muy bien antes de tomar un antidepresivo

Abril 26/2017

Con el pasar de los años el incremento de pacientes de todas las edades que consume o ha consumido antidepresivos es más alarmante. ¿Qué nos está pasando?, ¿hemos ido degenerando en una multitud de solitarios tristes y frustrados? No deja de preocupar que además de la tristeza y la angustia, también la ansiedad y el […]

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¿Comer para vivir o vivir para comer?

Abril 19/2017

Hay toda una la avalancha de estudios que pretenden desentrañar los secretos del metabolismo que nos permitan entender y afrontar la pandemia de la obesidad. Y es que el país más rico y poderoso de la tierra tiene al 30 % de su población con franca obesidad, y solamente otro 30% con un peso adecuado […]

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¿Cómo prevenir la gripa sin necesidad de vacunarse?

Abril 5/2017

Existen muchos cuestionamientos en torno a la efectividad de la vacuna anual contra la influenza, dados sus paupérrimos resultados de efectividad en muchas personas. Estamos en el trópico, nosotros cada año tenemos nuestra temporada gripal bastante fuerte, siendo sus víctimas principales los niños y la población geriátrica. Por fortuna, y con la experiencia del naturismo […]

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Grasas buenas: las mejores aliadas para el cerebro

Marzo 28/2017

Hace 3 décadas los científicos saben que el trigo procesado aumenta la glicemia (el azúcar en la sangre), más que el mismísimo azúcar de mesa: muy pocos alimentos la disparan tanto. Entonces: ¿nos están matando los carbohidratos, así sean aquellos que siempre hemos considerado tan “buenos”? El impacto de los carbohidratos sobre nuestro cerebro y […]

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Manejo integral de la infestación por pulgas en mascotas

Marzo 22/2017

Los parásitos más comunes y temidos por los dueños de las mascotas son las pulgas, pequeños parásitos chupadores, que se alimentan de la sangre que succionan por picaduras, están presentes en mascotas, roedores y humanos. Causan malestar severo, presencia de rasquiña, inquietud, hasta automutilación. Es muy frecuente la dermatitis alérgica por picadura de pulga DAPP, la […]

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