Línea Humana

En el mes del Autocuidado: ORZUELOS y OJOS SECOS.

julio 17/2019

En esta cultura de desmemoriados, se ha hecho habitual la “CONSAGRACIÓN OFICIAL DE FECHAS” o Recordatorios, popularmente conocidas y publicitadas como “EL DÍA INTERNACIONAL DE…”. Pues bien, en JULIO 24 se celebra el día internacional del autocuidado, fecha en la que se nos invita a tener buenos hábitos diarios para ayudar a mantener la buena […]

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Trate su problema de ciática eficazmente

junio 26/2019

Con el popular nombre de CIÁTICA, nos referimos a cualquier dolor en territorio del cuerpo correspondiente a trayecto inervado por el nervio Ciático. Se trata del nervio más grande que tenemos en el organismo y es como un gran cable eléctrico formado por millones de fibras nerviosas (pequeñísimos “cables eléctricos”), que salen desde la médula […]

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Dolor lumbosacro

junio 19/2019

Tener Dolor de Cintura es bastante frecuente como consecuencia de levantar pesos exagerados o aún pesos livianos, pero en mala postura del cuerpo. De ahí que una medida de salud pública que nos está faltando es, los indispensables “Talleres de Higiene postural” o Talleres de Postura corporal, últimamente reivindicados y muy difundidos por una moderna […]

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Manejo Biológico de la Bursitis

junio 12/2019

Para empezar, recordemos que ITIS significa inflamación de… Pero ¿qué son las Bursas?. Son unas bolsas llenas de líquido que tenemos en articulaciones y también en algunos lugares donde hay puntos de roce, como los músculos, los tendones o los huesos. Hay bursas por todo el cuerpo humano, y se calcula que existen más de […]

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Cuide sus valiosos Ojos.

junio 5/2019

Se acercan las vacaciones y ya empezamos a escuchar y a leer recomendaciones para cuidar nuestra salud durante este período que suele asociarse a un mayor contacto con la naturaleza. Con relación a este período empezaremos hoy un ciclo de 5 artículos relacionados con el autocuidado en vacaciones y nuestro primer tema es la salud […]

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De profesión mamá

mayo 29/2019

Hoy hablaremos de aquellas mujeres que decidieron ser madres y a diario se enfrentan a un cotidiano aprendizaje dado por el sinfín de situaciones que impone esta bella profesión. Lo primero a resaltar es la importancia de la LACTANCIA MATERNA. No se trata solamente del incomparable valor nutritivo de la leche materna en cuanto a […]

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¿Bebé a Bordo? Cuidados para un embarazo Feliz.

mayo 15/2019

Es común que una mujer que está embarazada, o planea estarlo, se pregunte y busque asesoría sobre qué debe preferir y qué debe evitar en su alimentación pensando en favorecer a su futuro bebé. Aquí una respuesta sencilla y a la vez completa: Primero: “concéntrese en minimizar los alimentos procesados (panadería, pastelería, galletería, confitería, gaseosas, […]

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Mamá en proceso.

mayo 8/2019

Ser mamá, Hoy en día y por fortuna, YA ES UNA OPCIÓN… Al menos para las sociedades con un nivel mínimo de Educación, de desarrollo y de reconocimiento de los derechos humanos, entre ellos los derechos de la mujer y los derechos del Niño. Los hijos no se programaban, sólo se iban aceptando y se […]

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Como aliviar el dolor de la dentición de tu bebé y no morir en el intento.

abril 24/2019

Los padres novatos aprenden con sus primeros hijos y es ahí donde entienden que no existe el curso previo que capacita antes de ser padres. Uno de los momentos frecuente y angustiante para todo padre es el relacionado con el llanto por dolor de un lactante. ¿Cómo saber si el bebé llora por un cólico […]

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Niños sanos, sin efectos secundarios.

abril 10/2019

Los niños nacen con un sistema inmunológico inmaduro o incompleto, que al interactuar con el medio ambiente va adquiriendo un entrenamiento y va fabricando sus propios anticuerpos contra los virus, bacterias y demás microorganismos con los cuales va teniendo contacto. Es normal que todo niño presente infecciones respiratorias varias veces por año y eso no […]

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Menopausia: Una etapa de plenitud.

marzo 27/2019

La medicina convencional se halla demasiado infiltrada e influenciada por la industria farmacéutica y eso ha conducido a una tendencia enfermiza de mirar como patológicos, eventos normales del Ciclo Vital. Eventos de tipo hormonal como la Menarca (Inicio de la vida sexual reproductiva), Trastornos menores del ciclo menstrual y en particular los cambios fisiológicos asociados […]

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Métodos naturales que ayudan a aliviar los dolores de la Endometriosis.

marzo 20/2019

La etapa de madurez sexual o vida de “Posibilidad Reproductiva”, suele verse trastornada en un buen porcentaje de nuestras mujeres. Y una condición relativamente frecuente que en la mayoría de los casos es bastante dolorosa es la ENDOMETRIOSIS, una enfermedad ginecológica común que afecta aproximadamente del 2 al 10 % de todas las mujeres entre […]

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